避免运动抽动症的发生,我们该怎么做

来源:江西南昌二七医院时间:2015-08-24

  1、每天看电视时间不可超过半小时,且不可看过于激烈、刺激画面,对于重症者应避免看电视。避免使用电脑,如确有学习需要,每次使用电脑不宜超过半小时,严禁杜绝过度使用电脑或玩游戏。达到预防抽动症患儿。

  2、注意抽动症治疗期的饮食,不吃油腻、生冷、含铅量高的食物,服药期间不吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食品,应以清淡佳肴为宜,适当补充营养;

  3、给予抽动症患儿更多的鼓励,培养孩子建立自信,缓解抽动症患儿的压力。

  4、不可让抽动症孩子参加剧烈运动,如军训、长跑、竞技性体育活动及重体力活动。

  5、在家庭环境里对抽动症的患儿也是有影响的,应避免直接用敏感语言明示患儿症状。

  6、应与学校老师沟通,避免给予患儿敏感性语言批评教育,要很好的配合治疗期患儿的教育工作。

  7、帮助孩子制定合理的作息时间,不可过度劳累,要保持足够的睡眠。这样有助于抽动症的诱发。

  8、季节交换期,尤其是春、秋季为感冒高发期,应注意抽动症患儿的脱、穿衣,谨防感冒,因为感冒极易引起患儿复发或症状复发、加重。

  9、在治疗期间应按时复诊,确保及时根据病情调整用药,提高康复进度。

  10、在患儿抽动时应给予忽视,视而不见状。

  上面的文章小编总结一下就是告诉大家抽动症的患者千万不要参加剧烈运动,我们懂得了这个道理,就能应用到生活中,懂得了,抽动症的患者千万不要参加剧烈运动。

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